春意滿園，萬象更新。在這春意融融，萬物復(fù)蘇的時刻，我們即將打開成長的新篇章，歡迎大家回到職培院這個溫暖的大家庭！為了讓孩子們能以最好的狀態(tài)迎接新的學(xué)期，請家長們陪孩子一同閱讀以下開學(xué)須知。

一、開學(xué)報到安排

報到時間：2024年2月25日（星期天）上午8：40

報到地點：各班教室

報到流程：各班教室報到——住校生寢室辦理入住——家長離校——各班組織班會。

正式上課時間：2024年2月26日（星期一）

二、轉(zhuǎn)校新生報到流程

學(xué)生持身份證或戶口簿到學(xué)校招生處報名——到教務(wù)處開入班通知書——到班主任處報到——住校生到寢室辦理入住——家長離?！靼嘟M織班會。

三、儀容儀表要求

1. 男生一律不準(zhǔn)留長發(fā)、怪發(fā)，不能留帶符號的發(fā)型，不剃光頭，不燙發(fā)、染發(fā)，只能留學(xué)生寸頭，不穿奇裝異服。

2. 女生一律不燙發(fā)、染發(fā)，不留帶符號的發(fā)型；女生不化妝，也不攜帶面膜、彩妝化妝品，可攜帶潤膚的滋潤霜、防曬霜；女生不得穿奇裝異服，不得穿低胸衣、低腰褲、超短裙等。

3. 所有學(xué)生不戴首飾，不留長指甲，穿戴整潔干凈、樸素大方。

4. 所有學(xué)生不得攜帶高檔名牌鞋、包、衣到校。學(xué)生最大的財富，是自己正擁有奮斗的青春。

四、特別注意事項

1. 有特異體質(zhì)或特殊疾病的（如癲癇病、精神病、抑郁癥、心臟病、性格異常等）學(xué)生及家長請主動告知班主任和老師，做到不隱瞞，以便學(xué)校更好的關(guān)注學(xué)生身心健康問題，避免出現(xiàn)安全隱患。

2. 為確保學(xué)生安全。學(xué)生不準(zhǔn)攜帶易燃易爆、管制刀具等違禁、危險物品到校；離校必須完善請假手續(xù)，擅自離校將按學(xué)校相關(guān)紀(jì)律嚴(yán)肅處理。

3. 建議不在教室、寢室存放大量現(xiàn)金。職培院學(xué)子都是勞動者、奮斗者。學(xué)生到校后，寢室內(nèi)務(wù)整理等由學(xué)生在生活老師指導(dǎo)下自主完成。

五、入校溫馨提示

1. 統(tǒng)一返校時間，返校學(xué)生眾多，為避免交通擁堵，請將車輛有序停放專用車位，覺遵守交通規(guī)則，禮讓行人。

2. 返校途中，學(xué)生及學(xué)生家長要做好個人防護。注意交通安全，禁止乘坐非營運資質(zhì)車輛，上下車注意觀察；注意防范各種安全隱患；注意保管好自己的錢物、箱包等個人物品。

3. 學(xué)校是無煙校園，請家長朋友勿在校園內(nèi)吸煙，注意言行文明。勿亂扔垃圾等雜物。

4. 學(xué)生需準(zhǔn)備好統(tǒng)一的校服、床上用品等物品。

六、收心攻略、家長親啟

1. 調(diào)整生物鐘，規(guī)律作息

很多學(xué)生在假期形成了晚睡、晚起等不良的生活習(xí)慣，如果不提前調(diào)節(jié)，開學(xué)之初通常會出現(xiàn)注意力不集中、精神不佳的狀態(tài)，影響孩子的學(xué)習(xí)適應(yīng)。家長們不妨和孩子一起在這段時間制訂一個和學(xué)校生活接近的作息時間表，按照平日上學(xué)的時間起床、睡覺、學(xué)習(xí)、運動，有規(guī)律地作息，從而更好地適應(yīng)接下來緊張的學(xué)習(xí)生活。保證充足的睡眠是為開學(xué)養(yǎng)精蓄銳。

2.合理膳食、飲食調(diào)整

對于孩子開學(xué)前后表現(xiàn)出的食欲不振、疲憊困倦的情況，家長也可以在飲食中做以調(diào)整。在保證給予孩子足夠營養(yǎng)的同時，家長和學(xué)?？梢赃m當(dāng)準(zhǔn)備一些清淡爽口、利于開胃的飯菜。而對于早飯來說，過多的碳水化合物可能加劇孩子上午的困倦，更多蛋白質(zhì)的攝入是更好的選擇。

3.制定目標(biāo)計劃

從假期的無序到新學(xué)期的有序，過渡的關(guān)鍵是要有一個詳盡的學(xué)習(xí)計劃，讓學(xué)生有章可循，有追趕的目標(biāo)。這樣做既可以讓其感到奮斗有了目標(biāo)和方向，又幫助養(yǎng)成了有計劃做事的習(xí)慣，同時還樹立起孩子的自信心，消除假期后的失落感。

七、安全提醒

1.注意交通安全。自覺遵守交通規(guī)則，注意交通安全。走人行橫道，不闖紅燈，不橫穿馬路，不在公路上追逐打鬧，不乘坐“三無”(無行駛證、無駕駛證、無保險)和超載車輛，嚴(yán)禁學(xué)生駕駛摩托車、電瓶車等機動車輛。

2.注意食品衛(wèi)生安全。不暴飲暴食，注意飲食衛(wèi)生，不在劇烈運動后大量喝涼水。不隨便在路邊小攤、衛(wèi)生不好的地方亂吃東西，不吃過期、有毒、腐爛、變質(zhì)的東西，預(yù)防食物中毒。特別是出游時，應(yīng)到衛(wèi)生的地方用餐。

3.注意用電、用火等安全。遠(yuǎn)離存在安全隱患的地方，不玩火、不觸摸帶電物體、不亂動煤氣、汽油等易燃物和一切有危險的物品，嚴(yán)禁攜帶任何有毒氣液體到學(xué)校。

4.關(guān)注心理健康。家長要注意保持孩子有規(guī)律的生活，在家開展親子閱讀等有益的活動。關(guān)注孩子心理狀況和情緒狀態(tài)，多與孩子談心交流，幫助孩子解決心理困惑，做孩子堅強的愛的后盾。

5.注意疾病預(yù)防。根據(jù)冬春季流行病、傳染病高發(fā)的特點，做好各種預(yù)防工作，要求孩子注意個人衛(wèi)生，積極鍛煉身體，把握好孩子看電視和玩電腦的時間，注意用眼衛(wèi)生確保身體健康，盡量避免讓孩子前往人群密集場所。如孩子有高燒咽痛等癥狀，經(jīng)醫(yī)院診斷為甲流、乙流，請?zhí)崆芭c班主任聯(lián)系，待身體康復(fù)后返校報到。

6.注意網(wǎng)絡(luò)安全。在網(wǎng)上不輕易相信網(wǎng)友，不透露自己身份信息。包括家庭地址、學(xué)校名稱、家庭電話號碼、密碼、父母身份、家庭經(jīng)濟狀況等。不得出租、出售，販賣個人信息（QQ號、微信號、支付寶賬號、銀行卡、身份證等），嚴(yán)禁參加網(wǎng)絡(luò)賭博。

7.學(xué)校宿舍嚴(yán)禁使用大功率電器，如有攜帶者按學(xué)校相關(guān)規(guī)定進行處置，請家長知曉并配合。

親愛的家長朋友們，新學(xué)期將至，孩子們即將回到校園，希望家長幫助孩子調(diào)整好心態(tài)，做好各項準(zhǔn)備，新學(xué)期的號角即將吹響，讓我們不負(fù)新征程，一起向未來！