如何才能營(yíng)造歡樂(lè)的家庭氛圍呢?最重要的就是尊重每一個(gè)家庭成員，用心付出。關(guān)于這一點(diǎn)，紐約時(shí)報(bào)專欄作家Bruce Feiler有五條更專業(yè)的總結(jié)，我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)看吧!

　　1、Let your kids pick their rewards and punishments.

　　讓你的孩子選擇獎(jiǎng)罰方式

　　父母總是喜歡對(duì)孩子下命令，因?yàn)樗麄兛傄詾樽约菏钦_的。然而，國(guó)際前沿的腦科學(xué)研究卻表明，如果孩子能夠自己設(shè)定目標(biāo)與時(shí)間表，并定期回顧自己的學(xué)習(xí)活動(dòng)，前額葉皮質(zhì)能更快地生長(zhǎng)，他們也能更好地掌控自己的人生。

　　這給我的第一個(gè)啟發(fā)是：讓孩子自己選擇獎(jiǎng)懲方式。像其他榜樣家庭一樣，我們家每周開(kāi)一次家庭會(huì)議，家庭成員們投票決定兩個(gè)最需要改進(jìn)的問(wèn)題，并詢問(wèn)孩子什么樣的方式更能激勵(lì)他們。

　　記住，如果你想讓孩子擁有良好的決斷力，必須在他們還小的時(shí)候給予鍛煉的機(jī)會(huì)。

　　2、Don’t worry about family dinner.

　　不要擔(dān)心沒(méi)時(shí)間與家人共進(jìn)晚餐

　　我們都聽(tīng)說(shuō)過(guò)家庭晚餐對(duì)孩子有好處，但對(duì)很多忙碌的職場(chǎng)人士來(lái)說(shuō)，這顯然是種奢求。

　　有研究顯示，即便父母有時(shí)間陪孩子共進(jìn)晚餐，餐桌上有意義的對(duì)話也僅僅只有十分鐘，其他時(shí)間都被“把你的胳膊肘放到桌子下去”和“把番茄醬給我”類似的話語(yǔ)所占據(jù)。

　　抽出十分鐘時(shí)間并不困難，如果你沒(méi)時(shí)間和家人共進(jìn)晚餐，那就一起吃早飯或宵夜，這同樣能增加家庭成員之間溝通的機(jī)會(huì)，提高幸福指數(shù)。

　　3、Tell your family history.

　　講述你們的家族史

　　最重要也是最容易做到的：告訴你的孩子，你們的家族史。研究指出，孩子越是了解父母、祖父母和其他長(zhǎng)輩的故事，就越是自尊和自信。

　　現(xiàn)在開(kāi)始，多和寶貝講述一下祖父母的故事吧。

　　4、Ditch the sex talk.

　　不要等到孩子青春期再談?wù)撔?/p>

　　這可能是我需要學(xué)習(xí)的最難的一課——作為女孩子們的父親，我在談起性和身體部位的時(shí)候總是會(huì)覺(jué)得尷尬，總想著等孩子青春期的時(shí)候，再和她們正兒八經(jīng)地聊聊。

　　但是，美國(guó)兒科研究院卻建議，孩子18個(gè)月大的時(shí)候，就可以告訴他們身體部位的準(zhǔn)確名字了。總之，在孩子10歲前講述性的話題也許更容易，因?yàn)楫?dāng)他們長(zhǎng)大了，就不再聽(tīng)我們的話了。

　　教給孩子身體各部位正確的名字，讓他們了解男女性別差異，不僅能幫助孩子建立自尊心，還能拉近父母與孩子的距離。

　　5、Change where you sit.

　　改變座位位置

　　一名環(huán)境心理學(xué)專家告訴我，如果你坐在表面很堅(jiān)硬的椅子上，你就會(huì)變得嚴(yán)厲。如果你坐在有坐墊的地方，你會(huì)變得更包容?！爱?dāng)你在給你的孩子做規(guī)矩的時(shí)候，坐在有坐墊的高直背椅上吧?！彼f(shuō)。“這樣，談話會(huì)進(jìn)展得容易得多?！?/p>

　　這聽(tīng)起來(lái)有些不可思議，卻真的會(huì)有幫助。當(dāng)我和妻子的對(duì)話出現(xiàn)沖突時(shí)，我們就會(huì)改變座位的位置，從原本一高一低的座椅，轉(zhuǎn)移到位于臥室窗邊的椅子上，這樣舒適地坐著，更有助于平等對(duì)話。

　　幸福的家庭都有共通之處，現(xiàn)在爸爸媽媽終于知道那些秘訣是什么了，那就趕緊實(shí)踐起來(lái)吧~