4月7日,教育部印發(fā)《2023年全國綜合防控兒童青少年近視重點(diǎn)工作計(jì)劃》,全面部署年度全國綜合防控兒童青少年近視重點(diǎn)工作計(jì)劃。
《工作計(jì)劃》明確,要指導(dǎo)地方教育行政部門督促和確保落實(shí)學(xué)生健康體檢制度和每學(xué)期視力監(jiān)測制度,及時(shí)把視力監(jiān)測結(jié)果記入兒童青少年視力健康電子檔案,并按規(guī)定上報(bào)全國學(xué)生體質(zhì)健康系統(tǒng)。《工作計(jì)劃》明確,要指導(dǎo)地方教育行政部門確保落實(shí)“雙減”政策,繼續(xù)指導(dǎo)各地落實(shí)課后服務(wù)、作業(yè)管理和考試管理的要求,加強(qiáng)大數(shù)據(jù)監(jiān)測,防止中小學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)反彈。豐富課后服務(wù)內(nèi)容,充分發(fā)揮課后服務(wù)在促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展方面的作用。要指導(dǎo)地方教育行政部門和學(xué)校開齊開足上好體育課與健康課,推進(jìn)體育教學(xué)改革,做好體質(zhì)健康監(jiān)測,完善體質(zhì)管理體系。
《工作計(jì)劃》還明確,要將兒童青少年近視防控工作、總體近視率和體質(zhì)健康狀況納入政府績效考核,嚴(yán)禁地方各級(jí)人民政府片面以學(xué)生考試成績和學(xué)校升學(xué)率考核教育行政部門和學(xué)校。對(duì)兒童青少年體質(zhì)健康水平連續(xù)三年下降的地方政府和學(xué)校依法依規(guī)予以問責(zé)。要將視力健康納入素質(zhì)教育,將兒童青少年身心健康、課業(yè)負(fù)擔(dān)等納入國家義務(wù)教育質(zhì)量監(jiān)測評(píng)估體系。
這些近視防控知識(shí)要知道
近視是指眼睛在調(diào)節(jié)放松的狀態(tài)下,平行光線經(jīng)眼球屈光系統(tǒng)后聚焦在視網(wǎng)膜之前。
通俗來說,我們可以把眼球比作一架照相機(jī),眼睛的屈光系統(tǒng)就是“鏡頭”,相當(dāng)于調(diào)焦系統(tǒng),眼底的視網(wǎng)膜相當(dāng)于照相機(jī)底片。近視的時(shí)候,底片就不能清晰地呈現(xiàn)相機(jī)拍攝的遠(yuǎn)景,相當(dāng)于看不清遠(yuǎn)處的物體。
出現(xiàn)哪些信號(hào)要警惕近視
1看東西變近:孩子看東西離得很近,例如,看電視、讀書或者玩電子產(chǎn)品的時(shí)候眼睛距離很近,寫作業(yè)時(shí)彎腰弓背,等等。在正常的距離看不清,必須通過拉近眼睛和物體的距離才能看清,喜歡湊近屏幕。眼睛處于調(diào)節(jié)異常、緊張痙攣的狀態(tài),表現(xiàn)為看遠(yuǎn)不清,一方面會(huì)形成假性近視,另一方面更易引起視疲勞,加快真性近視的形成和進(jìn)展。
2喜歡瞇眼、皺眉、歪頭、仰頭看東西,經(jīng)常拉扯眼角:孩子瞇眼和皺眉以及拉扯眼角這些小動(dòng)作可以使眼瞼遮擋住部分瞳孔,較少彌散光線,改善視力。拉扯眼角還能壓平角膜以改變屈光力。這些都可以讓輕度近視的孩子視力短暫提高。同樣的,歪頭、仰頭也可以在一定程度上改變孩子看東西的屈光狀態(tài),從而看得更清楚些。
3經(jīng)常揉眼睛、頻繁眨眼:一些孩子因?yàn)榻暱床磺逦矬w會(huì)產(chǎn)生眼睛不適,還有用眼過度導(dǎo)致視疲勞,這些都會(huì)導(dǎo)致孩子用手反復(fù)揉眼睛。頻繁揉眼可能加重孩子的近視和散光。
4其他行為異常:孩子寫作業(yè)時(shí)抄字不整齊,或者變得脾氣暴躁,甚至厭學(xué);變得不喜歡和人打招呼,容易情緒急躁;和小朋友關(guān)系變得不融洽;等等。這些變化都可能是發(fā)生近視的預(yù)警信號(hào)。當(dāng)孩子不能清晰視物的時(shí)候,可能出現(xiàn)焦慮情緒。
發(fā)現(xiàn)孩子近視怎么辦
發(fā)現(xiàn)以上近視信號(hào),建議家長帶孩子到正規(guī)醫(yī)院或視光機(jī)構(gòu)進(jìn)行眼部檢查,主要包括視力、眼底、眼軸、屈光度數(shù)等,排除眼部器質(zhì)性病變和假性近視。散瞳驗(yàn)光是一種診斷性的檢查方法,對(duì)于兒童近視防控具有很重要的作用。
1散瞳驗(yàn)光:孩子的睫狀肌調(diào)節(jié)能力很強(qiáng),如果驗(yàn)光時(shí)不使用睫狀肌麻痹劑,孩子又處于假性近視期階段,驗(yàn)光結(jié)果就可能包含了假性近視的度數(shù),導(dǎo)致眼鏡度數(shù)不準(zhǔn)確,影響屈光發(fā)育。散瞳驗(yàn)光可以放松睫狀肌,這時(shí)的驗(yàn)光的結(jié)果更客觀、更可靠。
2確診真性近視:一旦孩子被確診為真性近視,應(yīng)積極配合眼科醫(yī)生進(jìn)行矯正,同時(shí)也要做好近視防控的工作。
近視是嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題,需要形成個(gè)人、家庭、學(xué)校、醫(yī)療機(jī)構(gòu)多位一體的立體防控網(wǎng)絡(luò),有效抑制近視的發(fā)生和發(fā)展。