疫情當前，各級教育部門正按照教育部和當?shù)攸h委政府統(tǒng)一部署要求，全力防控，堅決防止疫情在學校蔓延。根據(jù)《貴州省教育廳關(guān)于2020年春季學期延期開學的通知》精神，為盡量減少延期開學對我校教育教學工作的影響，特別是對高三、初三畢業(yè)班的影響，經(jīng)研究，決定在我校組織開展“開網(wǎng)課、抗疫情”活動，努力做到“離校不離教、停課不停學”，實現(xiàn)教育教學正?；咔榉揽赜行Щ?。

自2月3日我校高三年級開始網(wǎng)上教學起，到今天初一初二年級開課止，我校六個年級均已全部實施“開網(wǎng)課、抗疫情”活動，在這段特殊的時期，我們給家長指導(dǎo)學生居家學習生活提出了如下建議：

一、積極進行自我調(diào)適，不向孩子傳遞負面情緒。緊張情緒和“新冠病毒”一樣具有傳染性。成年人如果自己不能調(diào)節(jié)好負面情緒，也會傳遞給孩子，讓他們不安和恐慌。建議家長們通過微信、短信、電話等方式保持與外界的溝通，與親朋好友聯(lián)絡(luò)，主動關(guān)注各種積極信息，疫情期間，通過有效的活動及時疏導(dǎo)情緒。

二、幫助孩子改善情緒，調(diào)整好心理狀態(tài)。疫情期間，“神獸”們長時間待在家里，外出活動減少，不能和同學伙伴們一起見面聊天，他們的負面情緒也可能會持續(xù)累積和爆發(fā)。請家長理解孩子的負面情緒，及時進行正面疏導(dǎo)。

三、制定家庭日常作息表，做到生活健康有序。家長可以和孩子一起把一天的生活起居、各類學習、健身娛樂、制作美食、打理植物等做成一張時間表，由全家共同來完成，共度美好的親子時光，使居家生活變得更加健康、有序。

四、制定電子產(chǎn)品使用規(guī)則，防止孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)。為豐富孩子的居家學習生活，調(diào)節(jié)負面情緒，在目前的情況下，家長不需要完全禁止孩子課余時間使用智能手機等，但要與孩子通過家庭會議等方式確立好雙方都認可的規(guī)則，明確使用手機和網(wǎng)絡(luò)的時段、時長和內(nèi)容等，并要求認真履行。同時做好保護好孩子視力的措施。

五、配合學校開展居家學習，做到停課不停學。延期開學期間，我校將持續(xù)開展各種教學活動，指導(dǎo)學生以多種方式居家學習。家長要及時了解、掌握學校在教育教學方面的要求，幫助學生學會網(wǎng)上學習的基本技能，做好網(wǎng)絡(luò)學習的準備，配合學校完成孩子的居家學習任務(wù)。

六、讓孩子做學習的主人，提高自我管理能力。家長應(yīng)督促孩子參加網(wǎng)絡(luò)學習，及時反饋自己的學習情況，與班里的同學們互幫互助、共同監(jiān)督，分享在學習、生活過程中的收獲。遇到問題，鼓勵孩子通過網(wǎng)絡(luò)及時請教老師和同學，或通過網(wǎng)絡(luò)查找相關(guān)信息解決問題。

七、給孩子一定獨處空間，多一些理解信任。隨著家長與孩子在家里共處的時間增多，親子矛盾和沖突的可能性也會增加。在這樣的情況下，建議家長給予孩子一定的獨處空間，尤其對于青春期的孩子們，要尊重他們對獨立和獨處的需求。家長還要學習換個角度看問題，學會看到孩子的優(yōu)點和進步，更加包容、理解和信任孩子，多一些商量和鼓勵，少一些管制和嘮叨。

八、幫助孩子判斷信息，做到不信謠不傳謠。家長要直面孩子關(guān)于疫情的相關(guān)問題，積極與孩子溝通，不回避疫情狀況，以恰當?shù)姆绞健⒂盟麄兟牭枚恼Z言講解疫情相關(guān)知識、目前我國的防控措施以及延期開學的情況。家長可以引導(dǎo)孩子關(guān)注權(quán)威真實的新聞和信息，也可以和孩子一起討論，指導(dǎo)孩子學會對信息進行判斷，做到不信謠、不傳謠。

九、加強生命教育，增強孩子自我保護意識。家長可以利用孩子從媒體上看到或親身經(jīng)歷的抗疫事件，引導(dǎo)孩子認識生命的價值，建立他們對生命和自然的尊重與熱愛，指導(dǎo)孩子提高自我防護的意識和能力，學會對自己的健康負責，對自己的安全負責，對自己的未來負責，做到關(guān)愛生命，關(guān)愛健康，關(guān)愛大自然。

十、分享抗擊疫情的感人事跡，傳播社會正能量。要讓孩子了解，在抗擊“新冠肺炎”的這場戰(zhàn)斗中，有無數(shù)工作者犧牲了休息時間，放棄了與家人團聚的機會，冒著被感染的危險，堅守在各自崗位上，甚至以生命為代價默默守護大家的安全。家長們要引導(dǎo)孩子關(guān)注那些奮戰(zhàn)在一線的抗“疫”勇士和感人事跡，學習他們勇于擔當、舍己為人的精神，樹立崇高的理想信念，培養(yǎng)正確的世界觀、人生觀、價值觀和愛國主義精神。